আব্দুল্লাহ আল সাকিব।।করোনা ভাইরাস সারাবিশ্বে মহামারী আকারে দ্রুতবেগে ছড়িয়ে পড়েছে।করোনা ভাইরাস রোধে যে পরামর্শগুলো.......
১। প্রতিবার সাবান ও পানি দিয়ে অন্তত ২০ সেকেন্ড দুই হাত ধােয়ার অভ্যাস করুন।
২। অপরিস্কার হাতে চোখ, নাক ও মুখ স্পর্শ করবেন না।।
২। অপরিস্কার হাতে চোখ, নাক ও মুখ স্পর্শ করবেন না।।
৩। হাঁচি, কাশির সময় হাতের কনুই, কাপড় বা টিস্যু দিয়ে নাক-মুখ ঢেকে রাখুন।
৪। হাত মেলানাে, কোলাকুলি করা থেকে বিরত থাকুন।
৫। জনবহুল স্থান ও আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন।
৬। অসুস্থ হলে ঘরে থাকুন, বাড়ীর বাইরে গেলে সর্বদা মাস্ক ব্যবহার করুন।
৭।সর্দি গলা ভিড় এড়িয়েচলুন।
- রােগের সাধারণ লক্ষন শ্বাসকষ্ট,সর্দি-কাশি,গলা ব্যাথা, জ্বর, মাথাব্যাথা ইত্যাদি দেখা দিলে ডাক্তারের পরামর্শ ও চিকিৎসা সেবা নিতে ১৬২৬৩ নম্বরে ফোন করে পরবর্তী ব্যবস্থা নিন।।
No comments:
Post a Comment